+7 (8442) 41-02-50

Красивое тело

крепкое здоровье

Для того чтобы привести свое тело в отличную форму и получить возможность систематических тренировок в комфортных условиях сегодня вам не обязательно тратить крупную сумму на покупку тренажера. Достаточно обратиться к нам. Светлый, просторный зал с хорошей вентиляцией, крутой музыкой и приветливым персоналом. Мы постарались собрать самые эффективные тренажёры и самых крутых тренеров в одном месте. Фитнес клуб «Лайм» – это именно то место, где вы получите удовольствие от занятий, быстро увидите положительный результат, обретёте гармонию души и тела, станете одним из тех, кто ведет здоровый образ жизни и не стесняется показать свое тело на пляже или у бассейна.

К ВАШИМ УСЛУГАМ

ПРИГлАШАЕМ всех желающих

в наши группы

в социальных сетях

Друзья, не проходите мимо. Нам нужна ваша поддержка

в развитии групп фитнес клуба «Лайм» в социальных сетях. Присоединяйтесь к нам, приглашайте друзей, делитесь своими фотографиями. Вам это не сложно, а нам это важно!

Обсудим любые идеи и ответим на все вопросы.

Будем рады видеть вас в зале и в нашем сообществе.

ВАШИ ТРЕНЕРЫ

Причины

Почему необходимо заниматься с тренером

Причин

8

1. Занимаясь с тренером, вы гораздо быстрее достигните желаемого результата. Эффективное выполнение упражнений самостоятельно практически невозможно. Тренер скорректирует правильность выполнения и обеспечит надёжную страховку при выполнении упражнения, что поможет избежать травм.

 

2. Тренер обладает знаниями методических схем занятий. Он оптимально для вас составит программу упражнений.

 

3. Тренер постоянно контролирует ваше самочувствие и определяет готовность к нагрузкам.

 

4. Важна точная дозировка нагрузки. Самостоятельно вы можете дать недостаточную или чрезмерную нагрузку.

То и то может быть малоэффективно. Тренер, благодаря многолетнему опыту, определит нагрузки оптимально.

 

5. Тренер поможет в организации, контроле питания и авторитетно даст стимул отказаться от ненужных продуктов.

 

6. Занимаясь с тренером, вы будете чувствовать ответственность к регулярности тренировок.

Это даст силы и настроение. У вас будет повышенный интерес к тренировкам. Тренер вдохновит вас на подвиг!

 

7. Перед тренером стоит ответственность за ваши результаты. Понимая вашу высокую степень доверия к нему, он использует все возможности для достижения максимальной эффективности занятий.

 

8. Как обычно, тренер хороший собеседник. Общение с ним, профессионалом своего дела, будет интересным и ваш тренировочный день не будет просто походом в зал.

ПРИГлАШАЕМ К СОТРУДНИЧЕСТВУ

ИНСТРУКТОРА

(персонального тренера)

ФИТНЕС клуба

Сильные парни и обворожительные девушки.

 

Обязанности: Работа в фитнес клубе по графику.

Проведение инструктажей, персональных тренировок.

 

Требования: Высшее профессиональное образование (физкультурное, медицинское, педагогическое).

 

ОБЯЗАТЕЛЬНО: Коммуникабельность, опыт работы.

АБОНЕМЕНТЫ

Персональное занятие с тренером.

*

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ

Степ аэробика

• Фитнес

• Растяжка

Настольный теннис

Групповые программы

понедельник • среда • пятница   в 19:00

Запись по телефону +7 (8442) 41-02-50 или у администратора фитнес клуба.

НАШИ КОНТАКТЫ

г. Волгоград, ул. Гвоздкова, 1Б

Советский район, ост. авт. «Прямая»

тел. +7 (8442) 41-02-50

e-mail: clublime@inbox.ru

 

Режим работы:

пн-сб 800 -2100, вс и пр. дни 900 -1900

made in

Фото зала        Услуги        Абонементы      Тренеры      Договор на услуги       Контакты      Вакансии

clublime ©
                  Мужская раздевалка  Мужская душевая Женская раздевалка  Женская душевая  Спортивное питание
                  Мужская раздевалка  Мужская душевая Женская раздевалка  Женская душевая  Спортивное питание

Куцев Евгений

Стаж собственных тренировок 4 года.

КМС. Участник соревнований по пауэрлифтингу.

 

Опыт работы 2015-2017.

Персональный тренер по фитнесу.

Составление индивидуальных программ тренировок, питания с целью набора мышечной массы, поддержания мышечной формы, жиросжигание.

Консультации по правильному питанию.

Консультации по приёму спортивного питания.

Проведение персональных тренировок.

 

Профессиональные навыки:

Составление тренировочного плана.

Подготовка спортсмена к соревнованиям.

Составление спортивной диеты для спортсмена.

Помощь и чёткая страховка в процессе тренировок.

Астахова Елена

Стаж собственных тренировок 6 лет.

Мастер спорта. Участник соревнований по пауэрлифтингу в категории приседания со штангой.

 

Опыт работы 2015-2017.

Персональный тренер по фитнесу.

Составление индивидуальных программ тренировок, питания с целью набора мышечной массы, поддержания мышечной формы, жиросжигание.

Консультации по правильному питанию.

Консультации по приёму спортивного питания.

Проведение персональных тренировок.

 

Профессиональные навыки:

Составление тренировочного плана.

Подготовка спортсмена к соревнованиям.

Составление спортивной диеты для спортсмена.

Помощь и чёткая страховка в процессе тренировок.

Голатов Даниил

Стаж собственных тренировок 8 лет.

Участник соревнований по пауэрлифтингу и жиму лёжа.

КМС по жиму штанги лёжа по нормативу IPF.

КМС по становой тяге по нормативу IPF.

 

Опыт работы 2014-2017.

Персональный тренер по фитнесу.

Составление индивидуальных программ тренировок, питания с целью набора мышечной массы, поддержания мышечной формы, жиросжигание.

Консультации по правильному питанию.

Проведение персональных тренировок.

 

Профессиональные навыки:

Составление тренировочного плана.

Подготовка спортсмена к соревнованиям.

Составление спортивной диеты для спортсмена.

Помощь и чёткая страховка в процессе тренировок.

Гудименко Сергей

Стаж собственных тренировок 10 лет.

Участник соревнований по кроссфиту.

 

Профессиональные навыки:

Составление программ по коррекции телосложения, в зависимости от возраста, состояния здоровья и физической подготовленности клиента.

Рекомендации по сбалансированному питанию.

Проведение индивидуальных тренировок.

+7 (8442) 41-02-50